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油黃瓜的營養價值

2016-9-29 16:32:31  來源:pchouse  作者:zengjiaqi

油黃瓜的營養價值

  黃瓜,又被大家稱為胡瓜,是屬于葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃,還被看作是蔬菜中的水果,油黃瓜就是一款清脆可口的單品。那么大家知道黃瓜的營養價值到底有哪些嗎?黃瓜對我們的身體有什么好處呢?

  黃瓜有十分豐富的營養物質,包括各種維生素、胡蘿卜素和營養元素,而且經現代科學證明其中含有能抑制癌細胞的物質。所以,從營養學上看,是非常適合大家長期食用的。黃瓜口味上既清脆又爽口,是很多人開胃的第一選擇。

  因為黃瓜存在的各種營養物質,所以它有很好的食療作用,據科學家證明,黃瓜它有很好的抗腫瘤作用,而且它還有很好的抗衰老作用,因為黃瓜中含有大量的維生素,可以延年益壽。、

  黃瓜可以延緩酒精中毒,如果成立,將對酒精性引起的肝硬化患者有很好的輔助治療作用。黃瓜有人研究還能起到降血糖的作用,女生經常食用,還能減肥,還可以強身健體,健腦安神,對失眠癥有很好的輔助作用。

責任編輯:zengjiaqi
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