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有機大米的作用

2017-11-30 10:07:45  來源:pchouse  作者:hebaojuan

  對于有機食物,我們都知道它有特定的功效,而如今對于有機大米,它也有著與眾不同的地方,那么有機大米主要有什么樣的作用呢?

  首先我們來看看有機大米營養成分吧,雖然有機大米與普通大米是沒有太多不同的地方,但是這種大米的生長和生產過程都比較純凈,使得有機大米中幾乎沒有化學成分的殘留,人們食用以后也不會出現對身體不利的物質,特別符合人們現在養生的需要,是提高身體健康水平的理想食材。

  研究顯示,有機產品含有較多鐵質、鎂質、鈣質等微量元素及維生素,有機大米中含有一定的維生素e,是一種美容食品,常食可以保持人體皮膚光澤細膩, 消除粉刺 、色斑,改善膚色,并且它對于由病毒感染引起的贅疣等有一定的治療作用。

  所以專家表示長期食用有機產品,有利于健康。尤其是嚴格的生產管理標準,使得有機產品的品質更純凈。有機大米在種植過程中絕不使用農藥、化肥,這就使得有機大米比普通大米更純凈、更健康。

  有機糙米中鎂、鋅、鐵、鉀、錳等微量元素含量較高,有利于預防心血管疾病和貧血癥。它還保留了大量膳食纖維,可促進腸道有益菌增殖,加速腸道蠕動,軟化糞便,預防便秘和腸癌;膳食纖維還能與膽汁中膽固醇結合,促進膽固醇的排出,從而幫助高血脂癥患者降低血脂。有機大米對人們的身體健康等有著重要的作用。

責任編輯:hebaojuan1
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