徹底漂洗：

　　從水果店里買來紅提，一定要清洗干凈，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多紅提都是在生長(zhǎng)的過程中噴灑了農(nóng)藥，因此，表皮可能會(huì)有殘留的污物，而在吃紅提的過程中，有時(shí)候難免會(huì)嘴巴碰到紅提皮的，這不利于身體健康。告訴大家一個(gè)好辦法，用鹽水浸泡紅提10分鐘，就會(huì)把殘留在表面的污物清理的很干凈。

不能與牛奶一起吃：

　　眾所周知，紅提里含有豐富的維生素C，而牛奶里的有些成分會(huì)和紅提里含有的維生素C形成化學(xué)反應(yīng)，這會(huì)對(duì)胃造成傷害，兩樣同時(shí)服用也會(huì)拉肚子，嚴(yán)重者還會(huì)嘔吐。所以，親，千萬千萬不要把牛奶和紅提混在一起吃哦。

漱口護(hù)牙：

　　發(fā)酵糖類含有對(duì)牙齒有害的成分，而紅提含有多種發(fā)酵糖類物質(zhì)，對(duì)牙齒有較強(qiáng)的腐蝕性，所以如果吃完紅提后不漱口，口腔中的紅提殘?jiān)�易造成齲齒，所以家必備提供您一定要注意衛(wèi)生。

吃完紅提，海鮮靠邊：

　　沿海地區(qū)的人有吃海鮮的習(xí)慣，而紅提、山楂、石榴、柿子等水果都不能與海鮮混在一起吃，一旦同食，就會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀，家必備告訴您這是因?yàn)樵谶@些水果中含有鞣酸，鞣酸遇到海鮮中的蛋白質(zhì)會(huì)凝固沉淀，形成不容易消化的物質(zhì)，所以這點(diǎn)值得大家重視。

吃紅提后別喝水：

　　如果吃完紅提后立刻喝水，很容易馬上引起腹瀉。這是因?yàn)榧t提本身有通便潤(rùn)腸之功效，吃完紅提立即喝水，胃還來不及消化吸收水就將胃酸沖淡了，紅提與水、胃酸急劇氧化、發(fā)酵，加速了腸道蠕動(dòng)，就產(chǎn)生腹瀉，所以切記，切記。

不要過多的吃紅提：

　　因?yàn)榧t提的含糖量很高，所以糖尿病人千萬別吃紅提，另外女孩子在懷孕的時(shí)候也要提防孕婦糖尿病，所以吃紅提要適量。在食用紅提后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃含水豐富的食品。